xtra time

Binnen onze sportverenging zijn we ervan overtuigd dat bewegen een aantal belangrijke eigenschappen bevat. 
Het is wetenschappelijk onderbouwd dat sport (bewegen) positieve effecten heeft op zowel fysieke als mentale eigenschappen.
Bovendien dragen beweegactiviteiten bij tot sociale interacties,
en kan het een plezierige en ontspannende activiteit zijn die intrinsiek motiveert.